Kliva ur sin comfort zone och börja leva - Med Frida Augustsson
Hej Frida! När vi kikar in i ditt Instagram flöde är det första vi möts av natur och äventyr, kan du ge oss en introduktion om vem du är och hur ditt liv ser ut?
Hej, jag är en kreativ och rastlös själ med många drömmar och passion för skapande. Att åka på äventyr med kameran är det jag älskar mest. Just nu är jag i slutet av en ettårig utbildning med inrikting friluftsliv & hantverk, en kombination som passar mig perfekt. Det har varit magiskt att få spendera vinterhalvåret med att vara ute på färd en gång i månaden, laga mat över öppen eld, lära sig mer om friluftsliv och få utforska nya hantverk som tovning och täljning. Men nu när ljuset och våren börjar komma så längtar jag ut på nya äventyr. Nu är jag taggad på att ta min nya van och åka till Norge, vandra i bergen och bada i turkosa sjöar.
Frida bär en grön Minna Fleece i storlek S
Du skriver att du gillar berg, skog och tystnad, vad är det som gör dessa så tilltalande?
Jag är uppväxt mitt ute i ingenstans i Dalsländska skogarna. Tystnaden och stillheten som finns där ger mig ett lugn som jag älskar. Ju mer tystnad och stillhet jag har runt mig desto mer tystnad och stillhet får jag i sinnet. Stora berg ger mig istället en pirrig, bubblig känsla som gör att jag vill skrika rakt ut för att jag blir så exalterad! De är så otroligt vackra och mäktiga och jag gillar den där wow-känslan.
Att du är kreativ kan nog ingen undgå, berätta lite om dina hobbys!
Åh jag älskar att greja och fixa och dona! Det finns så mycket olika roliga saker man kan göra inom det kreativa. Mitt största intresse är foto & content creation och det är där jag lägger mitt största fokus då jag även är i startgroparna av att starta eget inom det. Jag älskar att baka och har haft konditor som yrke under 6år. Tatuera är något jag vill göra mer och bli bättre på, jag har en tatueringsmaskin som mest ligger och väntar på att bli använd men då och då blir någon märkt för livet. För ett tag sen köpte jag akvarellfärger, mest för att ha en skrämfri aktivitet som samtidigt är härlig, avslappnande och kravfri. Det senaste året har jag en nykärlek för trähantverk och att bygga. Jag skulle gärna gå en kurs i möbelsnickeri. Just nu har jag som skolprojekt att bygga mitt eget hem på hjul, en minicamper som kommer vara mitt enda hem över sommarmånaderna.
Vad fick dig att utmana dig själv att ta dig ur din comfort zone?
Jag mådde inte bra i det livet jag hade, jag hade återkommande depressioner och kände att jag inte hade varken ork eller självkänsla nog att våga vara mig själv och göra det jag faktiskt drömmer om. Jag lät mina rädslor styra mitt liv. Jag trodde inte på mig själv över huvud taget och hade konstant negativa tankar om mig själv. Det fanns en längtan till ett annat typ av liv och ett bättre mående. Tillslut 2019 kom jag över en kurs i personlig utveckling, ett ämne som då var ganska nytt för mig, och jag kände att jag inte hade något att förlora. Den kursen var startskottet på de senaste 5 årens utveckling. Där jag tex. gått från extrem mörkerrädsla och konstanta ”worst case scenario”-tankar och tron om att jag aldrig kommer kunna bo själv i ett hus på landet eller campa själv, till att jag nu gör det utan problem. Jag har gått från att tycka illa om- och trycka ner mig själv till att tycka om mig själv och vara snäll och nyfiken på att lära känna mig själv och fortsätta utvecklas. Att kunna göra det som en gång kändes omöjligt(men som ofta är något man önskar var möjligt) är resultatet av att gång på gång göra det man är rädd för. Gärna i kombination med kurser & samtalsterapi. Livet händer utanför comfort-zonen och därför vill jag vara där.
Vilka är dina bästa tips för en lyckad camping i ett tält eller van?
Gör en lista på vad du behöver ha med och bocka av det när du packar, så att du inte riskerar att stå där utan tändare när du ska börja laga mat på gasköket. Ta med dig mat för minst en extra dag för du kommer inte vilja åka hem ;)
Vad drömmer du om?
Att ha tid och energi att göra allt jag tycker om. Att fortsätta utvecklas och bli mer och mer fri själsligt, fri från mina egna rädslor och begränsningar, fri att känna alla känslor, fri att kunna utrycka mina behov. Jag drömmer om att ha ett litet hus på landet med min egen verkstad där jag kan greja och skapa fritt. Men mest av allt vill jag ha en Bernersennen-hund som jag kan åka på äventyr med.
Hur gillar du din Minne-fleece? Och hur kom du på idén att kallbada i den?
Jag älskar den, använder den nog 6/7 dagar i veckan om inte varje dag. Jag tänkte att det skulle ge mer fokus till plagget och att det skulle vara ett tydligt sätt att uppmärksamma ullens egenskap att det värmer även när det är blött.
Tack Frida för att du delar med dig av ditt liv och dina tankar med oss, glöm inte att kolla in hennes Instagram för att hänga med när hon renoverar sin van och för att bli inspirerad av hennes fantastiskt fina foton! Om du är intresserad av att läsa om en annan wild woman som älskar livet i sin van rekommenderar vi Hannah Mayers inlägg!